La mamografía de cribado está cambiando en España. Según informaron varios medios tras la aprobación de la Comisión de Salud Pública el 20 de mayo de 2026, el programa público pasa de cubrir a las mujeres de 50 a 69 años a ofrecerse a las de 45 a 74 años. Te explicamos qué significa en la práctica, cómo es la prueba y por qué no conviene esperar a la carta si tienes dudas.
Qué cambia exactamente
- Rango de edad: de 50-69 a 45-74 años.
- Frecuencia: se mantiene la mamografía cada dos años (bienal) en todos los grupos de edad. En algunas comunidades, al principio podría aplicarse cada tres años en las nuevas franjas antes de pasar a la pauta bienal.
- Justificación: Sanidad señaló que alrededor del 10 % de los cánceres de mama que se diagnostican en España aparecen en mujeres menores de 50 años.
Cuándo te llegará la invitación
No se aplica en todas partes a la vez. Según lo publicado, las comunidades autónomas tienen hasta tres años para empezar a adaptar sus programas y hasta seis años para alcanzar una cobertura de invitación casi total en los nuevos grupos de edad. Algunas ya tenían programas ampliados: se citan Navarra, Castilla y León, La Rioja y Castilla-La Mancha, que ya incluían a las mujeres de 45 a 49 años.
La conclusión práctica: pregunta en tu centro de salud qué rango de edad cubre ahora mismo el programa de tu comunidad y cuándo te corresponde.
Cómo es la mamografía
Es una radiografía de la mama que se hace comprimiendo el pecho unos segundos entre dos placas. Dura pocos minutos y puede resultar incómoda, pero no debería ser dolorosa. Algunos consejos:
- Evita citarte justo antes de la regla o durante ella si tienes las mamas sensibles.
- No uses desodorante, talco ni cremas en axilas y pecho el día de la prueba: pueden verse como manchas en la imagen.
- Lleva ropa de dos piezas para desvestirte solo de cintura para arriba.
- Si tienes mamografías anteriores hechas en otro centro, llévalas o avísalo para poder compararlas.
Qué pasa si te llaman para repetir pruebas
Es relativamente habitual que, tras una mamografía de cribado, se pida alguna prueba adicional (otra proyección, una ecografía). Eso no significa que haya cáncer: muchas veces se trata de tejido denso, quistes o hallazgos benignos que hay que aclarar. Si te llaman, ve; la mayoría de las veces el resultado es tranquilizador.
Cuándo NO esperar al cribado
El cribado es para mujeres sin síntomas. Pide cita con tu médico de familia sin esperar a ninguna carta si notas:
- Un bulto nuevo en la mama o en la axila.
- Cambios en la piel del pecho (hundimientos, piel de naranja, enrojecimiento).
- Cambios en el pezón, secreción inusual o sangre.
- Dolor persistente en una sola mama que no ceda con el ciclo.
- Antecedentes familiares fuertes de cáncer de mama u ovario: en ese caso puede corresponderte un seguimiento distinto al del cribado general.
Hábitos que también cuentan
Ningún hábito sustituye a la mamografía, pero algunos sí influyen en el riesgo global: mantener un peso saludable, hacer ejercicio con regularidad y limitar el alcohol. Sanidad destaca expresamente el cáncer de mama entre los riesgos asociados al alcohol, algo que explicamos en nuestra guía sobre alcohol después de los 50. Y si quieres ver otro cribado público, aquí tienes el del cáncer de colon.
Lo esencial
- El cribado de mama se amplía a mujeres de 45 a 74 años, con mamografía cada dos años.
- Cada comunidad lo aplicará a su ritmo: pregunta en tu centro de salud.
- Que te pidan repetir pruebas no significa cáncer.
- Con cualquier síntoma, no esperes a la invitación.
Este artículo es informativo y no sustituye el consejo de un profesional sanitario. Los plazos exactos dependen de tu comunidad autónoma.
Fuente: La Voz de Ibiza: Sanidad amplía el cribado de cáncer de mama a mujeres de 45 a 74 años.
Deja un comentario